Слушайте аудиокнигу "Янг Шинзен - Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации" автора " - Янг Шинзен"

Эта книга с приложением в виде аудиомедитаций использует ключевые принципы традиционной тренировки внимательности для создания современного, максимально практичного способа облегчения и исцеления любого типа физического страдания, вплоть до невыносимых хронических болей, помогая снизить вашу потребность в лекарствах и в некоторых случаях даже избавить от необходимости хирургического вмешательства.